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Berenjenas a la Italiana |
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| INGREDIENTES |
2 berenjenas perqueñas cortadas en dados
1 cebolla grande cortada en dados
1 pimiento rojo cortado de igual forma
1 pimeinto verde cortado igualmente
aceite
pimienta negra
orégano |
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| PREPARACION |
Se corta la berenjena y se deja reposar con sal una emdia hora. se enjuaga y en una cazuela antiadherente se vierte el aceite( muy poco ) y se doran levemente los dados de berenjena.
despues echamos los pimientos y la cebolla, mezclamos, tapamos y dejamos a fuego bajo unos 20 minutos. revisamos a mitad de la coccion para mezclar y adicionar el oregano y la pimienta negra a gusto.
no le echamos el orégano desde el principio para que no se queme y pierda el aroma.
se puede servir templada o fria. |
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| Categoria: Dieteticas / Fecha: 02-05-2006 / Votos: 32 / Vista: 3676 veces |
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